SWEAT SOCIETY
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CONTORNO CORE
Prepárate para retar tu core al máximo.
Descripción del servicio
Esta clase se enfoca en fortalecer todo tu centro: abdominales superiores, inferiores, oblicuos y músculos profundos de estabilidad. También trabajamos activación y movilidad de cintura para mejorar tu postura, equilibrio y conexión. Hazla una vez por semana durante un mes y sentirás el cambio desde el centro hacia afuera.
Política de cancelación
Planes Personales e Intransferibles: Todos nuestros planes de clases son personales e intransferibles. No se permite compartir planes ni transferir clases a otra persona. Cancelación clase grupal: En caso de necesitar cancelar o reagendar tu clase, se podrá generar con un mínimo de 12 horas de anticipación. De lo contrario, se cobrará la clase en su totalidad. Cancelación clase privada: En caso de necesitar cancelar o reagendar tu clase, se podrá generar con un mínimo de 24 horas de anticipación. De lo contrario, se cobrará la clase en su totalidad. Uso del Reformer: No se permite el uso de tenis ni zapatos al utilizar el Reformer. Se recomienda el uso de calcetines antideslizantes. Tolerancia y Puntualidad: Se otorgarán 10 minutos de tolerancia para llegar a la clase. Después de este tiempo, no se podrá ingresar a la sesión ni reagendarla. Esto es crucial para evitar riesgos físicos y asegurar un calentamiento adecuado. Ropa Cómoda: Se requiere el uso de ropa cómoda que permita la realización de los ejercicios de manera adecuada. Seguridad y Respeto: Por motivos de seguridad, es obligatorio acatar en todo momento las indicaciones del Coach durante la clase. El respeto a las normas de seguridad es fundamental para prevenir lesiones. Derecho de Admisión y Conducta: Contorno Pilates se reserva el derecho de admisión. No se permitirá el acceso a usuarios bajo la influencia del alcohol o drogas. Además, se prohíbe cualquier comportamiento irrespetuoso hacia la comunidad de Contorno Pilates. Aceptación de Riesgos: Como usuario, reconozco la naturaleza de las clases de Contorno Pilates y declaro que mis capacidades físicas son adecuadas para participar en las clases e instalaciones. Asumo los riesgos inherentes a la actividad, incluyendo lesiones, rasguños, golpes y torceduras. Responsabilidad Personal: En caso de no seguir las instrucciones proporcionadas por los coaches de Contorno Pilates, asumo la plena responsabilidad de mis acciones y los posibles riesgos asociados.
Datos de contacto
Anatole France 146, Polanco, Polanco III Secc, 11540 Ciudad de México, CDMX, Mexico
contornopilatescdmx@gmail.com